effetto letargo

Effetto Letargo: ecco perché in inverno ci sentiamo più stanchi ed assonnati

D’Inverno le condizioni meteorologiche peggiorano e la temperatura diminuisce; così gli animali rispondono in modi diversi: alcuni si adattano alle temperature più fredde, altri migrano verso i paesi più caldi, ed altri ancora dormono fino a primavera: ovvero cadono in letargo. Il letargo degli animali (chiamato anche ibernazione) è una condizione fisica affascinante: la temperatura corporea scende così come laLeggi di più

 
sonno bifasico 3

Il sonno bifasico: gli antichi non dormivano mai otto ore di fila

Il sonno bifasico è la modalità di riposo notturno utilizzata dagli antichi. E’ questa la conclusione a cui sono giunti numerosi storici, grazie varie testimonianze e prove scientifiche: i nostri antenati non dormivano come facciamo oggi, e questa potrebbe essere la spiegazione di molti disturbi del sonno, molto diffusi ai nostri giorni. In particolare, lo storico Roger Ekirch dellaLeggi di più

 
molle bonnell

Materassi a Molle classiche o Insacchettate: qual è la differenza?

I materassi a molle classiche, o molle Bonnell, rispondono all’esigenza di chi preferisce un piano di riposo più rigido e sostenuto, di concezione tradizionale. Negli ultimi anni è comparsa una variante, i materassi a molle insacchettate detti anche a molle indipendenti. (leggi qui materassi a molle insacchettate o indipendenti?) Vediamo nel dettaglio cosa sono e in cosa differiscono.Leggi di più

 
Bonus Mobili

Bonus Mobili: prorogato per il 2018

Il Bonus Mobili, la misura che prevede la detrazione del 50% (in 10 anni) delle spese di acquisto di mobili o arredamento, è stata prorogata per tutto il 2018. Per approfondire l’argomento e sapere come avere diritto al Bonus Mobili, ti consigliamo di leggere questo articolo: Che cos’è il Bonus Mobili? Quali detrazioni prevede Chi realizza un intervento diLeggi di più

 
Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno

Apnee notturne: cosa sono e come curarle?

Le apnee notturne sono il sintomo più caratteristico della Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno (OSAS), che colpisce fino al 5% della popolazione adulta. I pazienti colpiti russano molto e durante la notte vanno in apnea, spesso senza rendersene conto. Si tratta di un’interruzione della normale respirazione, della durata di pochi secondi fino a 30/40, del tutto involontaria.Leggi di più

 
assedio di Firenze 1527

I Materassi di lana sono stati inventati da Michelangelo?

Dopo il Sacco di Roma del 1527, l’Imperatore Carlo V si apprestava a rafforzare il suo dominio sull’Italia: iniziò quindi una campagna per assoggettare alcune fra le città più importanti del bel paese. Fu così che il 14 ottobre 1529 le truppe imperiali posero d’assedio Firenze, al fine di conquistarla e ristabilire la Famiglia Medici sul trono fiorentino,Leggi di più

 

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