A che ora vanno a letto i bambini?

Spesso pensiamo che i bambini abbiano un orario fisso, o consigliato, per andare a dormire la sera. Ma il momento della buonanotte, che accomuna tutti i bambini, cambia da cultura a cultura. Paese che vai, usanza che trovi Il luogo in cui viviamo influenza i nostri ritmi di vita, e quindi anche il sonno dei più piccoli. UnLeggi di più

 
pennichella

Il sonnellino migliora le capacità di apprendimento

Il sonnellino pomeridiano dei bambini è stato, in passato, oggetto di numerose discussioni. Un recente studio afferma l’importanza del sonnellino per la salute del bambino. Il sonno serve a rielaborare le informazioni Secondo le mamme la “pennichella” rovinerebbe il sonno della notte. Ma i moderni studi pediatrici lo consigliano: nei primi mesi di vita il sonno aiuta ilLeggi di più